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ADHD

ASDは意見が言えない?主体性がないと思われ受動的になってしまう?原因9選|PDD

2025.03.16

こんにちは。園芸が趣味のおとうふです。こんなことはありませんか? 会議などで意見を求められた時に、自分では考えているんだけど、伝えたいことがわからず、結局、何も言えなくなってしまう こういった「意見が言えない」「自分の考...

ADHD

診断は難しい?【発達障害グレーゾーン】の特徴4選|ADHDやASDとの違いと対策3選

2025.03.09

こんにちは。今回は、発達障害グレーゾーン4つの特徴について解説していきます。 と悩んでいませんか?発達障害グレーゾーンとは、発達障害の診断はつかないが発達障害の傾向があると言われる人たちのことです。診断がつかない理由は、...

ADHD

【これで解決!】発達障害で疲れやすいあなたへ 体調管理術・セルフケアの法方5選|ASD/ADHD

2025.03.02

こんにちは。今回のテーマは、発達障害で疲れやすい方への体調管理術5選です。 前回・前々回の記事でお伝えしたとおり、ASDやADHDの方は、それぞれに疲れやすい原因があります。そして、 疲労が蓄積していくと、さらに特性が強...

ADHD

ADHDは疲れやすい?易疲労性以外にもある疲れる原因となる特性を5つ紹介&徹底解説!

2025.02.23

こんにちは。今回は、ADHD疲れる原因5選というテーマでお伝えしていきます。前回の記事で、ASDの疲れる原因を紹介しました。しかし、ADHDの方とASDの方とでは、疲れる原因が全く異なります。なぜかというと、同じ困り事で...

ASD

疲れやすい原因は発達障害からきている?!ASDが疲れやすい原因9選を特性とともに解説!

2024.08.21

こんにちは。今回はASDの疲れやすい原因9選というテーマをお伝えします。 発達障害の方には、 易疲労性(いひろうせい) というのがあります。易疲労性とは、読んで字の如く 通常よりも疲れやすい体質 のことです。 これがある...

発達障害

これが分からないとASD?!大人の発達障害かわかる3種類の簡易心理検査で自己診断!

2024.05.07

こんにちは。今回は、ASDの可能性がわかる心理検査3選というテーマで解説していきます。 人間関係でうまくいかない・・・最近話題になっているASDなのかな・・・? と感じている方もいるかもしれません。 ASDは、コミュニケ...

ASD

【ASD】あなたはどれに当てはまる?4つのタイプとコミュニケーションのポイント3選

2024.04.30

こんにちは。今回は【ASD】4つのタイプについて解説していきます。 という方もいらっしゃるでしょう。 ASDは「自閉症スペクトラム」という診断名のことですが、実はこの中には4つのタイプがあります。このタイプによって、人と...

心理学

【超重要】イライラして生きづらい?怒りの感情をコントロールする3つの方法とアンガーマネジメント

2024.02.17

こんにちは。今回は、怒りの感情のコントロールについて解説していきます。こんなことってありませんか? いかがでしょうか?怒りというのは、数ある感情の中でも特に強い感情の1つです。加えて、衝動的に発生したり、攻撃性があったり...

ADHD

発達障害は仕事が続かない?!【ADHD/ASD】仕事選び・転職活動の注意点5選とポイントを解説!

2024.02.04

こんにちは。今回は発達障害の仕事選び・転職活動の注意点5選というテーマで解説をしていきます。 働く中で、こんなことってありませんか? いかがでしょうか?発達障害のある方の中には、就職後にうまくいかないことがあり、長続きし...

ASD

大人の発達障害ASDの生活面はこだわりからくる不安のルーティン?!生活面の特徴5選

2023.12.23

こんにちは。心理カウンセラーのおとうふです。 この記事を読んでいるあなたはこのようなことを考えていませんか? ASDの人ってどのように生活しているんだろう?生活している中で困ることもあるの? 仕事だけでなく日常生活もうま...

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