こんにちは。心理カウンセラーのおとうふです。 この記事を読んでいるあなたは、今こんな風に思っていませんか？ 「癒し」という言葉を聞くと、何か特別な儀式や、劇的な変化をイメージする方も多いかもしれません。でも実は、インナー … 続きを読む 【インナーチャイルド】解消ワークとケアを紹介！毎日できる「自分育て」の習慣と３つの実践法