こんにちは。心理カウンセラーのおとうふです。 この記事を読んでいるあなたは、今こんな疑問や不安を抱えていませんか？ 言葉が似ているからこそ、混乱してしまいますよね。「自分はアダルトチルドレンかもしれない」と思うと、まるで … 続きを読む 【インナーチャイルド】アダルトチルドレンとの違いは？生きづらさの正体である「5つの役割」と手放し方