こんにちは。心理カウンセラーのおとうふです。 この記事を読んでいるあなたは、今こんなことで悩んでいませんか？ 「私、性格が悪いのかな…」「どうして止められないんだろう」 そうやって、自分を責めてしまう気持ち、痛いほどよく … 続きを読む 【インナーチャイルド】怒りがコントロールできない原因と対処法！爆発してしまう３つのメカニズム