こんにちは。心理カウンセラーのおとうふです。 この記事を読んでいるあなたは、今こんな風に感じていませんか？ 「なんで私はこんなにネガティブなんだろう」「もっとポジティブにならなきゃ」 そうやって、自己肯定感が低い自分自身 … 続きを読む 【自己肯定感】なぜ私は自信がないの？低い原因は「親」だけじゃない。心理学で紐解く３つの理由